Krops- & psykoterapi
Du har selv alle svarene. Jeg støtter dig i at finde dem.
Psykoterapi er en samtale om det der fylder i dit liv; det der er svært og måske smertefuldt at tale om.
Det kan være du oplever uro, angst, lavt selvværd, stress, smerter, sorg, sygdom eller andet der skaber ubalance og ulykkelighed.
Når du kommer hos mig starter vi altid med en indledende samtale, hvor du fortæller mig hvad der rører sig i dig og i dit liv. Sammen finder vi ud af, hvordan dit forløb skal være. Det vigtigste er, at der er en god kemi imellem os og at du føler dig tryg.
Meget ofte kombinerer jeg samtalen med kropsterapi, fordi kroppen husker alle vores oplevelser - på godt og ondt.
Din krop fortæller dig ALT, hvis du vil lytte…
Vi vil så gerne regne det hele ud - forstå med vores hoveder - men hvis vi lytter til kroppen, så kommer svarene fra vores inderste, fra vores hjerte.
I kropsterapien tager vi udgangspunkt i hele dig; dine tanker, dine følelser, din vejrtrækning og din krop - hvad du mærker i din krop.
Jeg stiller spørgsmålene, bruger min erfaring, viden og intuition og guider dig i at lytte til din krop. Langsomt begynder du og din krop at samarbejde - blidt og nænsomt.
Mit fokus er at skabe et rum med kærligt nærvær, hjertevarme og respekt, hvor du føler dig tryg, set og hørt.
Jeg glæder mig til at arbejde sammen med dig og hjælpe dig med at finde frem til hvad der er rigtig og vigtigt for dig.
Medlem af Dansk Psykoterapeut forening (MPF)
Medlemskabet er et kvalitetsstempel og din garanti for, at jeg har taget min uddannelse på et godkendt institut, at jeg har den fornødne erfaring og selv har gennemgået den påkrævede egenterapi og derfor har kompetencerne til at hjælpe dig.
Du kan læse mere om kravene fra Dansk Psykoterapeutforening på psykoterapeutforeningen.dk, der blandt andet foreskriver fortrolighed og tavshedspligt.
Ved siden af mine uddannelser holder jeg mig opdateret gennem supervision, efteruddannelser og kurser.
Det siger klienterne…
Kære Dorthe
Vil blot fortælle, hvilken positiv forskel det har haft og stadig har på mig, at gå i terapi hos dig. Kombinationen af samtale og kropsbehandling har været det helt rette for mig. I terapi hos dig bliver mit hoved og krop igen ét hele.
Det med at komme ned i kroppen og mærke hvordan og hvor ordene og følelserne sidder i kroppen og få det forløst, det er så givende.
Tak for dit empatiske, rolige og stærke væsen samt ikke mindst din høje faglighed. Det er så imponerende, at betragte det overskud du udviser i behandlingsrummet, hvor du skræddersyr lige den behandling, jeg har brug for, lige netop den dag.
Tak for dig!
Kvinde, 38 år
“Jeg sender hermed min varmeste anbefaling til alle der har brug for ekstra støtte. Jeg har fået behandling hos Dorthe gennem mange år både samtaleterapi, zoneterapi og akupunktur, og hver gang jeg rejser mig efter behandling er mit nervesystem faldet til ro, min skulder gennem langt tid holdt mirakuløst op med at gøre ondt, mine smerter i maven har fortaget sig og mine tanker falder til ro og jeg kan få følelsen at alt er ok”.
Julie A
"Jeg søgte hjælp hos Dorthe i forbindelse med et angst- og stressforløb. Jeg var en smule skeptisk i starten, da jeg havde søgt meget hjælp andre steder inden, men hendes behandling gjorde enorme underværker og jeg fik det markant bedre allerede efter de første behandlinger. Hendes kompetencer og omsorg har i stort omfang været årsag til at jeg er på vej retur fra et længere sygdomsforløb. TAK!"
Christian